Izlečite prirodnim putem ispucale pete

Ne mogu baš da se pohvalim, u zadnje vreme malo postujem, istina. Za to je kriv program u koji sam ušla prošle godine. No o tome drugi put.
Godinama sam se mučila sa ispucanim petama, suvom kožom na tabanima koja se stalno, leti i zimi jednako ljuštila, često do bolnih promena. Da ne pričam koliko puta su mi pete bile popucane i bolele, naročito zimi.
I opet je ceo problem rešio internet.
Tragala sam i pronašla. Ima mnogo dobrih ljudi koji podele sa nama svoja iskustva , i to bude nama od koristi.

Zato ću i ja da delim dalje, lično sam isprobala, možda ste i vi sa sličnim problemom.
Kupovala sam skupe kreme za stopala, pilinge, pakovanja. Nije to meni ništa pomoglo, jedino mi je novčanik olakšan.
Ove godine smo, nakon mnogo godina pauze, uspeli otići na more. Tamo sam pronašla jedan dobar kamen koji lepo leži u ruci. Sad, šta će mi kamen? Pa za pete, sa njim ih lepo nježno istrljam. Shvatila sam da i trenica za pete koju imam samo mi ošteti kožu.
Ali da ne pomislite da je kamen lek i melem za izlečenje problema na petama, nije samo to.
Treba u lavor, gde ste nasuli toplu vodu, toliko da možete zaroniti noge, dodati 1/4 kašikice gorke soli i 4-5 kapi eteričnog ulja čajevca. Držati noge potopljene oko 15 minuta. Potom noge osušiti i namazati ih belim vazelinom, navući pamučne čarape. Ovo ponavljati svaki dan dok problem ne prođe.

 Kada budu noge i pete lepe meke i glatke, ovakvu kupku za noge praviti dva puta nedeljno, a noge mazati svaki dan vazelinom, kako bi koži obezbedio vlažnost.
Za ovaj tretman potrebno je: GORKA SO, ETERIČNO ULJE ČAJEVCA I BELI VAZELIN.
Gorku so i vazelin(običan) možete nabaviti u apoteci, eterično ulje čajevca u prodavnici zdrave hrane.

Recept za lagan i osvežavajući ručak

Najavljivane vrućine su stigle. Da bi se što više okrepili i dalje se osećali dobro, predlažem jedan zdrav i lagan ručak,
Hladna čorba od krastavaca

Za jednu osobu, ako spremate za više osoba dodajte na svaku osobu srazmerno sastojke.

1 manji krastavac
1 manja glavica crnog luka
-malo peršunovog lista( ako više volite mirođiju)
-2 dl jogurta
-so i biber po ukusu
Krastavce iseckati na kockice, luk što sitnije, peršunov list takođe iseckati, posoliti, pobiberiti, pomešati sve sastojke, naliti jogurt, ponovo pomešati, staviti u frižider neka odstoji sat, dva.
Ovu izvanrednu čorbu možete jesti tokom celoga dana.

Spirale sa sirom i lešnicima

4 l vode
so
300-400g spiralnog testa
75-100g prženih lešnika
1 supena kašika putera ili margarina
1/8 l pavlake
1/8 l pilećeg bujona(kocka)
100g svežeg sira
crni biber
2 supene kašike seckanog peršuna

Priprema:
1. U supenom loncu prokuvati vodu i posoliti.Staviti testeninu al dente(da ostane čvršća)

2. Za to vreme iseći lešnike.U većem tiganju ili manjoj šerpi otopiti puter na umerenoj vatri, ubaciti lešnike i pržiti ih 1 minut. Sipati pavlaku i bujon, pojačati vatru da sos provri.

3. Dodati sir i mešati sos dok ne postane kompaktan. Pobiberiti i posuti seckanim peršunom.

4. Spirale dobro ocediti i sipati u činiju. Sos sa lešnicima preliti preko testenine, pažljivo pomešati i odmah servirati.
Nadam se da će vam se ovi recepti svideti, laki su za pripremu, jeftini i veoma ukusni takođe i osvežavajući.
Ne morate dugo ostati u kuhinji pripremajući ih.
Palačinke ćemo ostaviti za hladnije dane. Zašto sam ih spomenula? Zato što ih moj sin traži.

Vežbe : "Pet Tibetanaca"

Tražila sam po svom blogu,da li sam pisala o vežbama "Pet Tibetanaca" i nisam našla.
Skoro da ne poverujem, da nisam napisala ništa o ovim vežbama, jer ih upražnjavam više godina. A da ne bude da uzimam nečiji sadržaj, jer sam našla na netu, izuzetno lepo opisane ove vežbe, pa vam predlažem da ih proučite i upražnjavate svaki dan, jer su meni mnogo pomogle. One su zaista izvor mladosti. Održavaju mišiće, pokretljivost, dobru volju, otvaraju sve čakre, poma\e da ostanete zdravi.
Pa da ne dužim , tu je link: PET TIBETANACA   VIDEO PRIKAZ
Rezultati ne dolaze odmah, kao niti u bilo čemu, ne za kratko vreme, već uz istrajno vežbanje, svakodnevno.

Vaše telo će vam biti izuzetno zahvalno!

Oprez! Ako želite da izbacite meso iz ishrane..

Prošlo je pola godine kako sam imala problema sa ekcemima, crvenilom, kao i raznim otokom na ponekim delovima tela,čak i po licu.
Sada mi se to polako smiruje, samo tu i tamo tek ponekad se pojavi neki od starih ekcema.
Imala sam uput čak i na zarazno odeljenje, međutim, doktorica je utvrdila da ne postoje nikakvi pravi simptomi za bilo kakvo zarazno oboljenje. Jednostavno nisu znali da mi kažu o čemu se radi.
Tako sam ja sama zaključila da mi je opao imunitet, te se reakcija organizma na ovaj način manifestovala. Počela sam unositi dodatke ishrani.
Rešila sam da se izborim sa ovim zdravstvenim problemom.
 Isto tako sam pazila da ne preskačem obroke, da unosim dovoljno povrća, voća ali i mesa.
Istini za volju, pre početka ovih problema, preskakala sam unos mesa. Znači, po mojoj krvnoj grupi, AB, ne mogu da ne jedem mesa.
Iz moga iskustva, možete zaključiti da se ne treba igrati sa zdravljem.
Ako želite da postanete vegetarijanac ili vegan, trebate napraviti detaljnu analizu svoga zdravlja, pa čak i to ne mora da znači da možete samo tako, jednostavno prestati da jedete meso.
 Moram tu da napomenem, da sam u godinama, i da naročito vi koji ste isto tako u godinama, trebate biti veoma oprezni.

Šta je GMO i zašto treba biti obazriv?

Mnogo se ovih dana govori o GMO proizvodima, makar u našoj zemlji. GMO hrana nije novina u svetu, sa njom se eksperimentiše poodavno. Ono što je kod ove hrane velika nepoznanica i zbog čega su stručnjaci podeljeni, jeste to što GMO hrana nije dovoljno ispitana. Ono što su dosadašnji eksperimenti pokazali na životinjama je pogubno. Dolazi do rađanja degenerativnih mladunčadi koji nisu sposobni ostati duže u životu, jednostavno uginu.
Šta onda čovek može očekivati od ovako genetski modifikovane hrane?
NARAVNO DA SMO UPLAŠENI!
Ono što je najgore u svemu, plasiraju se razne informacije koje izazivaju šokantne reakcije kod ljudi. One su opravdane. Ima i takvih ljudi, koji se jednostavno ne obaziru na sve ove vesti i razne apele.
Međutim ja apelujem na sve vas koji čitate ove redove da se informišete o GMO hrani. Saznajte od čega je ona, šta sadrži i zašto se pretpostavlja da je štetna.
Ovih dana sam dobila jedan e-mail. Deo toga e-maila ću Vam kopirati:

NE GMO!

1. Genetski Modifikovani Organizmi (GMO) se zloupotrebljavaju u industriji hrane, gaje se takve biljke i životinje, radi što većeg prinosa i stvaranja što većeg profita. Zdravstveni uticaj takve hrane na zdravlje ljudi je prenet na farmaceutsku i medicinsku industriju, kako bi i oni što više izvukli iz obolelih ljudi. Sve više obolelih, oboljevaju deca od teških oboljenja, od kojih su nekada obolevala samo starija pokeljenja.

2. GMO je poguban po naše zdravlje, našu zemlju, poljoprivredu i okolinu.

3. Genetski modifikovani organizmi GMO nastaju kada se mešaju geni životinja (buba švaba, riba, žaba, bakterija ili ljudi) sa biljkama. To nisu hibridi koji nastaju mešanjem dve biljke, oprašivanjem, kalemljenjem! GMO ne može nastati prirodno, pa ih naš organizam prepoznaje kao strano telo i reaguje stvaranjem antitela što dovodi do raznih autoimunih oboljenja.

4. Proizvodjaci GMO insistiraju da se GMO proizvodi ne obeležavaju. Zar bi to činili da je GMO hrana potpuno zdrava i sigurna?

5. Ruski naučnici su dokazali da GMO izaziva sterilitet, deformitete i kancerogena oboljenja već u trećoj generaciji experimentalnih miševa!
Do istih zaključaka došao je i prof. Miladin Ševarlić sa Poljoprivrednog fakulteta u Beogradu. 
SAČUVAJMO SVOJE POTOMSTVO! - zašto onda živimo i gajimo svoju decu ako ih čeka takva sudbina???

6. GMO biljke sadrže BT-toksin koji služi kao insekticid jer razara želudac insekta koji umiru kada ih jedu. Ali i mi imamo želudac!

7. Divlje svinje ne zalaze u njive sa GMO kukuruzom. Životinje imaju instinkt pametnije su od ljudi.

Zašto se u ovakvim zaštitnim odelima kontroliše kukuruz?
Da li ste nekada videli naše zemljoradnike u njivi pod ovakvom zaštitom?

Da li ovo treba zanemariti? Po meni, ne. Ja želim da moja unučad i praunučad budu zdrava i lepa! Da li neko od vas to ne želi? Zato moj apel svima vama! Pratite šta se dešava u vašoj zemlji, nemojte dozvoliti da nas otruju i da postanemo svi degeneritici! I nemojte misliti: ja sam samo jedan, ne mogu ništa. To nije tačno, nađite još jednog ko misli kao Vi, on će naći još, tako se može napraviti velika organizacija borbe protiv nečovečnosti!

Volite sebe i dalje!

Nakon svih analiza i lekarskih pregleda, moj lekar opšte prakse mi je dala najbolje rešenje za ekceme.

Ispisala mi je na recept SEPERSON mast, i dala savet da se jednom nedeljno okupam u mlakoj sirćetnoj vodi!
 Ova mast mi je u roku od dva dana počela delovati. Crvenilo se povuklo, i pošto je sada već prošlo mesec dana, crvenila i otoka više nema, međutim, ostale su fleke, nisu jako izražene, ali na njihovom mestu se još uvek jave poneke male kvrgice, koje svrbe. Tada se uronim u blagu sirćetnu vodu i to nestane!
 Pratila sam! Ove kvrgice se pojave onda kada sam umorna, kada predugo sedim za računarom. Povuku se nakon spavanja ili popodnevnog odmora, pa čak i posle duže šetnje i kupanja.
Ovo sam utvrdila tako što mi se i na licu pojavi crvenilo i peckanje, nakon dva sata provedenog za računarom. Znači, postala sam preosetljiva na takozvani elekro smog! Preosetljiva na hlor u vodi, na toplu vodu, jer se posle tuširanja sa nešto toplijom vodom , pojave  karakteristične fleke po licu i vratu.
Već sam pisala o promeni načina ishrane.
Pre pet godina sam uvela za doručak samo voće i voćne sokove koje sam sama pripremala. To sam radila tako što sam pre posla svako jutro spremala u sokovniku sveže ceđeni sok od voća. U toku prepodneva sam jela jabuku ili bananu.
Moji ukućani takođe.
 Primetila sam da mi je to počelo smetati, po tome što mi se javljala kiselina nakon pojedene banane. Interesantno, moji su nastavili da piju sok i dalje, ali razblažen vodom, i dalje doručkuju voće, i nemaju nikakve smetnje.
 Ja sam počela doručkovati mix ovsenih, raženih, ječmenih i spelt pahuljica (3 kšike), prelivene sa toplom vodom, dodavši kašikicu meda, kašiku mekinje, desetak brusnica, i pola male kašike belanceta u prahu (proizvodi Swisslion) i popijem šolju čaja od koprive ili od ehinaceje, ili neki drugi čaj i uz obrok sa čajem popijem svoje suplemente.
Ovakav doručak mi izuzetno prija!
Oko 11h pojedem jabuku. ponekad popijem kafu, ness, ili divku.
Izračunala sam, ovakav doručak ne košta ništa više od dva pekarska peciva i jogurta!