Slikanje po brojevima?

Kada si u penziji, onoj pravoj, kada ne ideš honorarno raditi, kada ne ideš na ispomoć, kada ne prodaješ više svoje zdravlje i vreme. Na takvu penziju mislim. 

Ako si u takvoj penziji, ako si imao sreće da je doživiš sa donekle očuvanim zdravljem, tada možeš svoje vreme rasporediti tako kako to ti želiš.

Ja svoje vreme trošim na one stvari koje sam oduvek volela, ali nisam imala vremena za njih. Jedno od toga je slikanje. Pošto nisam imala mogućnosti završiti potrebne škole kako bi se profesionalno bavila slikanjem, našla sam jedan, za mene pristupačan način, kako to zadovoljstvo da omogućim sebi. To je slikanje po brojevima. Sreća pa postoji internet koji maksimalno koristim za razne, neverovatno korisne stvari.

 Tako sam pronašla i sajt koji pruža uslugu i prodaju pripremljenog platna i uz izabranu sliku, kompletne boje i četkice. Napravila sam ove godine desetak slika. Ovo su dve, potpuno različite, plava vaza a na drugoj moj unuk.

Recept, hleb iz rerne

Kada si u penziji imaš više vremena? Obično je ovo konstatacija mnogih koji još nisu u penziji. Međutim mi penzioneri znamo, uglavnom to i nije tako, naravno, ako to tako želimo, možemo imati više slobodnog vremena. To vreme možemo iskoristiti na razne načine. Možemo ga posvetiti unucima, baviti se baštom, šetati, čitati, naučiti još po nešto, pratiti tokove savremenog života. Savremeni život nam nameće tempo, sve moramo brzo i sada, nema se vremena za neke stvari koje nam čine zadovoljstvo i dobro. Jedno od stvari koje nam je nametnuo brzi način života, jeste, kupovina gotovog hleba. Ne bi to bio ni problem da je hleb kojeg imamo u ponudi nutritivno hranljiv, da nije pun nekih dodataka koji ga čine "žvakavim", bez ukusnim. Pre par godina sam kupila brašno, na poleđini kesice je bio odštampan recept za hleb. Od tada ga sama mesim i verujte mi veoma je lako, dosta brzo gotov. Evo koji su sastojci potrebni: 400g brašna- mekog, može speltnog ili nekog drugog.(prosejati) 1 kašičica soli 1 suvi kvasac 1 velika kašika meda 1 velika kašika sirćeta 2 velike kašike ulja 300 ml mlake vode Pripremiti tepsiju ili kalup. Ja ga namažem puterom, pospem brašnom. Prosejati brašno, dodati so, kvasac, med, sirće, ulje, vodu sipati postepeno i sve umašati. Testo može biti i ređe. Prebaci se u tepsiju, pokrije streč folijom ili kuhinjskom suvom, čistom, krpom. Ostaviti da miruje na toplom mestu(sobna temperatura), sve dok se ne podigne. Rernu ugrejati na 180 stepeni, staviti hleb da se peče oko 45 minuta. Sama priprema testa traje nekih 10tak minuta. Ponekad napravim varijaciju, ubacim razne semenke, poput bundevine, suncokretove, čija, lan. Semenke lana i čija pomažu da se testo digne sa malo kvasca. Predlažem da pokušate, treći put će vam biti lako, veoma lako. Od ovog hleba su divoljne 2 kriške da se zasitimo. Sretno u pokušaju, nemojte odustati.🙂

Penzija i zdravlje

Primetili ste da vreme veoma brzo protiče? Ne samo nama starijima, već i mladima. Kažu, naša se planeta ubrzala i zbog toga imamo osećaj da vreme prosto"leti". Jedna sam od mnogih penzionera u Srbiji. Imam tu sreću da sam dočekala penziju, relativno zdrava, ako se uopšte danas može govoriti o nekom zdravlju, uporedivši, kakvo se nekada podrazumevalo.Nemam takozvanu "terapiju",lekara ne posećujem i otuda moj zaključak da sam relativno "zdrava"osoba. Ne znam da li je ključ u očuvanju zdravlja fizička aktivnost koje je tokom mog celoga života bilo u izobilju ili veoma umerena i raznovrsna ishrana, ili spoj jednog i drugog. Uspela sam velikom većinom ispratiti šta mi telo govori, šta mi prija a šta ne. Ne može se u svakoj prilici pratiti zahteve tela i pridržavati se ustaljenih navika, ali telo brzo "oprosti"🙂 Zadnjih godina mnogo vremena provodim u svojoj bašti i tu se zaista mogu opustiti, provesti svoje slobodno vreme. Zemlja i biljke čine čuda, mislim da mi oni donose veliki benefit za zdravlje.