петак, 28. јун 2013.

Vežbe : "Pet Tibetanaca"

Tražila sam po svom blogu,da li sam pisala o vežbama "Pet Tibetanaca" i nisam našla.
Skoro da ne poverujem, da nisam napisala ništa o ovim vežbama, jer ih upražnjavam više godina. A da ne bude da uzimam nečiji sadržaj, jer sam našla na netu, izuzetno lepo opisane ove vežbe, pa vam predlažem da ih proučite i upražnjavate svaki dan, jer su meni mnogo pomogle. One su zaista izvor mladosti. Održavaju mišiće, pokretljivost, dobru volju, otvaraju sve čakre, poma\e da ostanete zdravi.
Pa da ne dužim , tu je link: PET TIBETANACA   VIDEO PRIKAZ
Rezultati ne dolaze odmah, kao niti u bilo čemu, ne za kratko vreme, već uz istrajno vežbanje, svakodnevno.

Vaše telo će vam biti izuzetno zahvalno!

Нема коментара: